2ntブログ

中洲会館より愛を込めて♡

一狩りいこうぜ♡

 　皆様、こんばんは

博多アルバトロスのP山です

　『南春奈』さんの好きな食べ物はお肉

なんですが、普通のお肉好きとは違います
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ん～詳しくは言えませんが、寺門ジモンさん

みたいな感じ　肉食系の一面には驚きましたょ

さらに驚いたといえば、薄っすら筋肉質の

体型です　どちらかといえばインドア派で

部活もやってなかったそうですが、無駄のない

ボディラインに、ふっくらしたオ〇パイのバラ

ンスが絶妙なんです　女性っぽいというか、

エロいというか...食べたくなるというか...

　そういえば、モンハンが好きって言ってた

けど、あれやったことありそうだな～
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シンプルに痩せたい！！

 　皆様、こんばんは

博多アルバトロスのP山です

ついに、スポーツジムへ通うことにしました
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９月はじめに、糖質制限と炭水化物ダイエット

を開始して約５キロの減量に成功しました

嬉しい反面、どれだけ不摂生な生活をしていた

か思い晒されました　　　また、運動不足と

暴飲暴食のおかげで肥満体型になり、『〇〇予備軍』

のように生活習慣病のリスクまであります（他にもたくさん...）

　あるサイトには、健康に必要なことは、

栄養   運動   休息だといわれています

どんな栄養が必要で、どんな運動をやって、どれ

くらい休息をとれば、健康なのかは分かりません

　バランスよく食べて、適度に運動して、疲れを

残さないように休息することが健康的になれる

のでしょうね
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引退

どうもご覧いただきありがとうございますm(__)m　Fです。

安室ちゃん、もうすぐ引退ですね

16日だから明日ですね

ＣＤ（アルバム）は8枚か9枚は持ってるし
まあまあのファンです

で、安室ちゃんの昨日の「お願い」が話題になってましたが、
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これやったマスコミは公表してもらいたいですね。
そこ見ないし買わないから。
きれいな幕引きをするために、1年前から発表して活動してきたのに台無しになりましたね。

辞めた後はそっとして欲しいと思います。



始まりがあればいつか終わりがくる

盛者必衰の理といいますか

自分で決めてケツをまくれることは幸せな事だと思います。


私の衝撃を受けた引退ベスト3は

第1位　辰吉丈一郎　ボクサー

第2位　安室奈美恵　歌手

第3位　山口百恵　　歌手

ですかね。

ちなみに辰吉さんは1回引退して復帰しています。
なので今は現役なんですが諸事情により試合は組まれていません。
この先組まれることもないと思いますが、本人が辞めないと言っている以上
このまま生涯現役でいって欲しいです。



絶賛募集中♪(･ω･)ﾉ！

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最後！！




こんにちは （･∀･)つ
ナナです



運動不足の為、帰りは歩いて帰ってたんですが
足を痛めてしまいました
それも右足だけなので、歩き方を正さなければ





ところで大濠公園の花火大会
今年で最後になっちゃってしまったようですねぇ
寂しィィ




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時間は大事ですよね。

皆様、こんにちは

タッカーでございます。


先週は雨続きで洗濯物が

なかなかのてんこ盛り状態に
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部屋干しすればいいのだけれど、

日光に当てて乾かしたい派なので。


たまたま、公休日に天気が

良かったので、まとめて洗濯をしました。

が、

意外と時間を取られるっ！(ﾟдﾟ;)

結局、午前中は洗っては干し、洗っては干し…。
(ﾟДﾟ≡≡≡≡≡≡≡≡ﾟдﾟ)ﾋｰｰ



引っ越し時の先輩の助言

『洗濯機は乾燥機能付き一択やろ』
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と言うお言葉を思いだしながら、


追加しようと思いました。


いや、あの時は予算が････。（/TДT)/





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モロッコ人、半年間を振り返る

ご無沙汰してます、きゃりーです。


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時が経つのは早いもので、私がJOYグループに入って、もう半年近くが経ちました。

ロイブル在籍時代から、新米スタッフの奮闘ブログとして書き始めたこのブログももう半年。

そろそろ書くネタも尽きてきたので、過去のブログを振り返ってみて、この半年間で何を学んだか、何ができるようになって何がまだできてないか…ちょっと頭を整理してみました。


全部は書ききれませんが、やっぱり人間、一番怖いのは『慣れ』かと。

先月からフロントにも入らせてもらって、当初はアタフタしまくりでしたが、最近は少しずつですが周りが見えてくるように…。
が、実はこれが落とし穴でして…以下は先日あったやり取り。


ジョージ氏「きゃりーさん、今日の小口（の現金）確認してもらえますか？」

きゃりー「あ、今日は小口使ってないっすよ」

P山店長「きゃりーさん！　あのね、小口は使ってても使ってなくても、現金ですから、必ず自分でちゃんと数えて確認するようにして下さい（怒）」

きゃりー「は、はひっ！」


何事も、慣れてくると無意識のうちに楽な方に流されるようになるんでしょうか。
ロイブル勤務時代に教育係のM-LUSH氏から「どうやったら自分が楽に仕事が出来るか常に考えろ」とよく言われていたのですが、ここで言う『楽に』というのは『要領よく』であって、『楽な方に流される』とは全く違うのですが、う～ん、楽な方に流されている…。ヨクナイ。

ロイブルで思い出しましたが、そういえば入社2ヶ月目にも同じような事が…。


KGM「さっきお客様にお茶出ししたとき、テーブルに手をついて立ち上がっとったばい！」

きゃりー「え？　すみません。覚えてないです」

KGM「仕事慣れてきて、無意識に楽な方に流れとるばい（怒）！」

きゃりー「は、はひっ！」


『慣れ』⇒『楽な方に流される』の方程式が、自分の克服しないといけない課題かもしれません。


進まざるは退転


『昨日よりも今日、今日よりも明日』を改めて心に刻んだきゃりーでした！

今回はちょっと真面目すぎたかな…。




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安室ちゃん大好き☆彡

 　皆様、こんばんは

博多アルバトロスのP山です

　人情味溢れるお姉さまが描く【Rikako story】
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そんな、しっかり者で頼り甲斐があるお姉さまでも

オツカレ気味なときがあるのです（そんなの誰にだってある...）

そう、舌が回らないときは物凄くお疲れ様なのです

それがこちらです、どぅぞ
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りかこです⇒ディカプリオですｗ
ん～カッコよさから笑えないな
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大袈裟かもしれませんが、そう聞こえるのです

面白エピソードはさておき、とても綺麗好きで

何事もキッチリされている＋少しお茶目なところが

周囲の人気を集めているのかもしれません

　我々スタッフもホッコリさせていただいおります
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大きくなーれ、大きくなーれ♡

 　皆様おはようございます

博多アルバトロスのP山です

　家庭菜園の趣味をお披露目する
【有栖かこ】さん
no title
写メ日記で登場するミニトマトは、色んな

想い入れがあることを聞かせてくれました　

　諸事情で苗がふにゃふにゃになったことは

知ってましたけど、実ができるまで成長

しているとは思いませんでした　

　植物には感情があるといわれるように、

一生懸命お世話をして愛情いっぱいの優しさ

で見守り続けてこられたから、綺麗なミニ

トマトになったのだと思います
（私も幸せの実を食べて元気だしたいな！）
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世界の男性の4人に1人は運動不足

                             どうもご覧いただきありがとうございますm(__)m　Fです。

WHO(世界保健機構)の発表では、
運動不足の人は世界で14億人いて・・・


女性の3人に1人
男性の4人に1人
が、運動不足なのです。




カバちゃんなんかはどちらにカウントされたのでしょう？
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その数字が多いか少ないかはよく分からんのですが
最も運動不足が多い国はクエートで、
逆にロシア、中国なんかは少ないということです。


中国には行った事ありますが、朝は公園でこんな感じでしたよ
みんなで太極拳
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ロシアなんか公園で筋トレしてるし
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景色に馴染んでるし、周りのみんな普通にやってるし、もう意識が違うんでしょうね


　人のことはさておき
しなきゃいけないとは思ってるんですよ
長生きしたいし　健康でいたいし
しっかり働くためにも必要なことです。


できることからやるとすれば
セックスは楽な騎乗位なんかしないってことですね。


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美は一日してならず♪




こんにちは（･∀･)つ



ナナです


今日からマ－クですねぇ




そんな明日のお休みは、久々エステに行く予定です




最近は、色気より食い気で体重が





先日のお休みは、岩盤浴でスッキリしたのですが
その後のが、めっちゃ美味しかったぁ
オッサンです



ホットヨガも徐々に復活したいなぁと
美意識を高めていかなければ
ヤバいことになりそうです




がんばルンバ

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