おはようございます
ナナです
昨日の公休日は、ホットヨガでたっぷりと汗を流してきましたッ
スッキリしました
お陰で今日は筋肉痛です
階段降りるのが、やっとです
やっぱり
汗をかいた後のルービーは最高
笑笑～罪悪感が少しなくなります
これからもホットヨガ頑張ります
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